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lumière sur Andernos

 

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Notre Association : présentation

N’hésitez pas à vous en inspirer largement et, surtout, à mettre en application : « une once de pratique vaut mieux qu’une tonne de théorie ! ». 
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Prochaines ACTIVITES

 

 Renforcez votre santé  

Echinacéa -jc-      La santé n'est pas le fait du hasard !
Pratiquez le yoga, la relaxation 

et les méthodes naturelles
Cours en Avril 2012 à Bordeaux

 Détail : Programme du cours 

 

 

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  Ateliers du Mardi

S'initier à la Santé Nature 

> Naturopathie

> Yogathérapie

> Méditation   

> Gestion du Stress

(2h15 d'Atelier pratique pour tous)

Novembre à juin, à Mérignac

posture : pédagogie

 

 Pour plus de détail cliquez 

 

 

 

Inscription libre

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L'humain : plus que son corps



  

Lotus aux quatre couleurs,
symbole des quatre corps de l'être.
L'équilibre et la santé résultent de la
reconnaissance et l'épanouissement
 de ces différentes énergies

  

 

 


 



  

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info - 2012

 

 YOGA à Bordeaux : programme.

 

HPIM0751.jpg

Lundi à 18h15 et 19h30 (mouneyra)

  Mercredi à 9h30 et 10h45 (mouneyra)

 Mercredi à 18h15 et 19h30 (villa pia) 

En individuel : à Mérignac - Mondésir 

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Yoga Nidra  à Bordeaux avec JC Léglise

Prochaines séances de nidra les :

  lundi 18 et mercredi 20 Juin  

(Chers élèves, préparez donc vos ustensiles, couvertures, et autres … ! ;    

dans les salles Mouneyra et Villa Pia)

       

 

Yoga "Perfectionnement"  

Prochaines séances de "Yoga Tonique" les :

30 Mai et 4 Juin (en raison du férié)   

 

 

Yoga ... avec zafu

Pour une meilleure assise, amenez vos zafus pour :

  toutes les séances de Juin

 

                      

 Saison en cours

Attention ! la saison yoga se termine le 27 Juin ;

Profitez donc bien de vos séances restantes !
Reprise envisagée le 17 Septembre

 

                   

                

«L'Occidental a la fâcheuse propension, du point de vue yogique s'entend, à «vouloir faire» les choses. Le yoga consiste bien plus à agir en sorte que les choses «se fassent» toutes seules, plutôt qu'à tout vouloir faire.

Dans une âsana yogique, l'important n'est pas ce que l'on fait, mais bien ce qui se produit par le fait même de la posture. Je dois être capable de m'ouvrir à tout cela. C'est vital, car l'Intelligence du corps est ma meilleure amie, ma meilleure défense et pour la contacter il faut et il suffit que je me mette à son écoute, et cette prise de conscience y contribue.»

 

(André Van Lysebeth)

 

 

 

 

 

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