Article 134 - décembre 2011

  Renforcer ses défenses avec l’Echinacéa

Je vous présente une de mes plantes préférées tant par son image que par ses vertus, plante aux  magnifiques fleurs roses, l'échinacée. Elle pousse naturellement en Amérique du Nord, dans les plaines semi-montagneuses où les indiens la  considéraient comme une plante sacrée.

Parmi les multiples variétés existantes, l'échinacea angustifolia et purpurea sont les plus couramment utilisées en phytothérapie. C’est sans doute une des meilleures solutions pour renforcer ses défenses immunitaires grâce à ces deux substances : l’échinacéine et l’échinacoside.

En 1985, après expériences en laboratoire, ont a montré que des globules blancs stimulés par l'échinacée avaient un pouvoir anti-infectieux augmenté de 20 à 40 %, et notamment une efficacité accrue contre les candidoses.

D'autres études ont mis en évidence une amélioration de 50 à 120 %de l'efficacité immunitaire après seulement 5 jours grâce à l'échinacée

En interne, c'est le remède de nombreuses affections, surtout ORL : bronchites, gorge, angines, maux de tête, oreillons, rougeole.

En usage externe, elle soulage des morsures de serpent, des piqûres d'insectes. Elle apaise les brûlures, guérit les furoncles, nettoie les plaies.

L'échinacée stimule le tissu immunitaire situé sous la langue puis les plaques de Pleyel formant le tissu immunitaire dans l'intestin.

Mais en plus elle :

- Active la production de globules blancs (prêts à combattre les infections) et de macrophages (cellules « tueuses » de cellules indésirables).

- Augmente la capacité de l'organisme à se débarrasser des virus, des bactéries et de la production de cortisol, hormone anti-stress et anti-inflammatoire.

- Accélère la croissance de tissus sains et neufs ; avec protection des cellules saines.

Mais le naturopathe s’occupera du terrain et des conditions de vie du sujet avant de traiter tel ou tel symptôme. « Le microbe n’est rien, le terrain est tout », sinon on peut passer sa vie à lutter contre des effets sans s’intéresser à la cause.

Mais en petite urgence, on l’utilisera dans les cas de :

- Toux ; rhume ; grippe ; angine ; asthme

- Mycoses ; infections urinaires.

Quelques contre-indications

Dans les cas de maladies auto-immunes (sclérose en plaques, polyarthrite rhumatoïde, lupus érythémateux disséminé...), en chimiothérapie ayant parfois pour but de suspendre les fonctions immunitaires. Dans ces cas veuillez demander conseil à votre médecin.

Utilisation

En fond (prévention) 2 à 4 gélules d'extrait sec par jour sur une semaine par mois ; ou Teinture mère 50 gtt/jour sur une semaine.

En crise : 4 à 8 gél./jour sur deux semaines ; ou TM 50 gtt. trois par jour.

- Jean Claude -

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